강릉아산병원 공식 블로그

아닙니다, 대부분의 발목염좌는 수술 없이 회복이 가능합니다. 급성기에 수술을 진행하면 관절 강직이나 상처 합병증 위험이 있어 비수술 치료를 우선합니다. 여러 인대가 완전히 파열되어 관절이 매우 불안정하거나 재활 후에도 만성 발목관절 불안정성이 지속되는 제한적인 경우에만 수술을 고려합니다.

초기 처치로는 PRICE 요법을 실천하는 것이 좋습니다. 다친 부위를 깁스나 보호대로 보호(Protection)하고 충분한 휴식(Rest)을 취하며, 얼음찜질(Ice)과 압박(Compression)으로 붓기를 완화합니다. 또한 다리를 심장보다 높게 들어 올리는 거상(Elevation)을 병행해야 합니다.

인대가 완전히 파열된 상태를 의미하며 심한 통증과 부종으로 인해 걷기 어려울 수 있습니다. 골절과 증상이 유사하므로 반드시 병원에서 X-ray 촬영을 통해 정확한 감별 진단을 받아야 합니다. 치료 시에는 약 2주간 깁스를 착용하고 경과에 따라 추가 보조기를 사용합니다.

외발로 서서 뒤꿈치를 들고 버티는 운동과 밴드를 활용한 외번 운동이 효과적입니다. 외발 서기는 15초 버티기를 목표로 진행하며 밸런스보드로 균형 감각을 키울 수 있습니다. 또한 탄성 밴드로 발목을 바깥쪽으로 돌리는 운동을 하면 발목을 지탱하는 비골근 강화에 큰 도움이 됩니다.

두 부문 모두 최고 등급인 1등급을 획득했습니다. 강릉아산병원은 건강보험심사평가원이 발표한 급성기 뇌졸중 적정성평가와 약제급여 적정성평가에서 모두 우수한 평가를 받아 1등급을 기록했습니다.

건강보험심사평가원에서 발표했습니다. 해당 평가는 건강보험심사평가원이 주관하여 진행한 제11차 급성기 뇌졸중 적정성평가 및 연간 약제급여 적정성평가 결과로 공표되었습니다.